SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b 100

  • [...] na niej prawie w ogóle śladów użytkowania! (wiem, że każdy jak coś sprzedaje pisze "jak nowe", "w ogóle nie używane", ale w moim wypadku to prawda! Mam na allegro ponad 100 pozytywnych komentarzy! A ta golarka była ładowana dokładnie 2 (słownie: dwa) razy i jest w świetnym stanie)! W skład zestawu wchodzi: - golarka - podstawka - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2007-08-03 13:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening tylko w domu co sądzicie:)

    Temat
    Galeria Zdjęć

    trenuję 4 lata najpierw rok u kumpla a teraz tylko w domu :/,sprzętu niemam dużo tylko długi gryf,2 krótkie,100 kilo obciażenia,ławeczka z regulacją w każdym poziomie i drążęk do podciągania się więc co sądzicie o mojej formie:) biceps 39,5 proszę o oceny

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3948 Data: 2007-08-04 00:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Xboxa

    Temat
    Targowisko

    Witam Sprzedam konsole xbox w dobrym stanie ,w 100% sprawną , 8 GB dysk. w komplecie 3pady , kabel av, kabel sieciowy. Xbox jest przerobiony . Cena jaka mnie interesuje to 350zł . Najlepiej gdyby ktos był zainteresowany z Wrocławia . PZDR

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2007-08-04 15:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozna jest Tauryne po dacie waznosci?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mozna jest Tauryne po dacie waznosci? Bo mam jeszcze ze 100 kapsulek

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2007-08-04 16:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale zachęcam do spróbowania - serwis jest darmowy. Serwis ma wbudowaną prostą bazę produktów, liczenie zapotrzebowań i prosty kalkulator makroskładników - nie wiem, czy w 100% sprawnie działa, zwłaszcza w przypadku diet na masę - polecam więc zapoznanie się przed ostateczną decyzją co do ilości makroskładników z poradnikami na tym forum. Będę [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2007-08-04 19:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Mam do zaoferowania używaną, ale w 100% sprawną kartę, Creative Sound Blaster Live! - model CT4830 + oryginalna płyta ze sterownikami GG:4392880 propozycje cenowe

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2562 Data: 2007-08-04 19:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy lampy lecznicze pomagają?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    czy lampa lecznicza taka od 60-100 zł coś pomoże w naderwaniu mięsnia bo mam okazję kupić taką za 60 zł. ma ona czerwone światło.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3594 Data: 2007-08-04 20:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tunczyk w puszce (w oleju) po otwarciu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mam mniej bialka), jesli liczyc 185 gramow razem z olejem... jesli policzyc mase po odsaczeniu to tego tunaka bedzie w sam raz a wiec czy po otwarciu puszki i spozyciu np. 100 g mozna reszte przechowac w jakims pojemniku w lodowce ? (ojciec uparcie twierdzi ze sie zepsuje ) jak powinno sie liczyc kcal z takiego tunaka ?? w kalkulatorze jest [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5112 Data: 2007-08-04 20:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest nie tak (efekt odwrotny)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Moje dzienne zapotrzebowanie to 2300 kcal odjąłem 100 kcal i mam 2200 cel to redukcja.Po jdenym dniu stosowania diety zamiast schudnąć albo utrzymać wage to przybyło prawie 1,5 cm w brzuchu. Zaznaczam ze w ten dzień jeździłem na rowerku 1h i była siłka i trening na brzuch abs. co o tym myślicie. Przed stosowaniem diety jadłem o wiele mniej [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4286 Data: 2007-08-04 20:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki cykl?

    Temat
    Doping

    Witam, na początku powiem, że sporo przeczytałem z wyszukiwarki, ale trudno cokolwiek wybrać na drugi cykl (pierwszy to 100 mety polskiej). Interesujący jest boldenon, primka (mogę mieć z sheringa - choć i tak pewnie ryzyko)? Chodzi mi o przyrost masy miesniowej i o nie duze skutki uboczne - dlatego nie wymienilem np. testosteronu (np. prop). moze [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2007-08-05 11:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRAGNIENIE BYCIA WIELKIM/ilośc potórzeń

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Włókna 2b włączają się do gry pod koniec serii. Kilka ostatnich, wymuszonych powtórzeń atakuje włókna 2b i sprawia, że rośniesz. Włókna 2b mogą zwiększyć swoją objętość do 100%. Jeżeli więc zaczynałeś od 30 cm w łapie, to możesz teoretycznie mieć w tej łapie 60cm. Dla takich wymiarów, jestem gotów ruszyć codziennie dupę do siłowni. A ty? Więc, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5471 Data: 2007-08-05 16:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase !!! ocencie !!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 247 Banan 1 0,3 23,5 96 III POSILEK Mięso z piersi kurczaka b/skóry 21,5 1,3 0 100 Ryż biały 6,7 0,7 78,9 347 Pomidor 0,9 0,2 3,6 15 Ogórek [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2007-08-05 20:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pewnie b,duzo bledów) z góry dzieki za pomoc I sniadanie mleko 2% 350 g platki owsiane 125g rodzynki 10g slonecznik 10g oliwa z oliwek 10g 808 kalorii bialko 27/weglowodany 100/tluszcze 30g w tym nasycone 6,5 II drugie sniadanie w szkole;p bulki kajzerki 150g ser gouda 50g pomidor 30g banan 170g 767 kalorii bialko 26/ww 121/tluszcze 15 w tym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2007-08-06 00:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napiszcie co ile dni/ile razy w tygodniu powinien być wykonywany strzał : 1.Decki 2.Teścia 3.Omy/Susty 3.Winka Czy można naraz walić np.200 mg produktu czy 100 to górna granica?? czy to już jest dobrowolne niszczenie organizmu??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2007-08-06 00:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZEDAM spodnie moro WASH

    Temat
    Targowisko

    ................................................................ SUPER WYSTRZAŁOWE SPODNIE MĘSKIE MORO 100% BAWEŁNA !! Firma OXER WASH Długość całkowita: 110cm+/- Obwód pasa: 84cm+/- Szerokość nogawki na dole: 24cm+/- wzrost ok: 175-180 ŚWIETNY KRÓJ PRZEWIEWNE WYGODNE I MIŁE W DOTYKU SPORO KIESZENI HIT TEGO SEZONU gg: 3018775 @: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2007-08-06 10:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do ocenki :) Inaczej nie darady :(

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam jeśli chodzi o moja dieta to nie jest ona w 100% taka jaka powinna być nie będę tego ukrywam i powiem ze nie stać mnie do końca na te produkty. Przejdę do konkretów i napisze mniej więcej jak wcinam:)chce tez powiedzieć ze moim celem jest masa i pozbycie sie brzucha nie tracąc na tym wagi i masy ciała:)Niestety nie biorę odżywek bo mnie nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2007-08-06 19:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan, Dieta Do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] gramy białka / na 1kg masy ciała - 4,7 gramy wędlowodanów / na 1kg masy ciała - 0,75 gramy tłuszczu / na 1kg masy ciała + 2-3l wody, owoce i warzywa 7.00 - Śniadanie - 100g płatków owsianych górskich - 300ml mleka 0,5% - 50g twarogu chudego - 10g oliwy z oliwek 87,8gWW, 16gB, 19,2gT 10.00 - Śniadanie II - 80g ryżu brązowego - 50g [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2007-08-07 21:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To bedzie prawdziwe wyzwanie ;)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] doszedlem do wniosku, ze trzeba cos ze soba zrobic. Mam 187 cm wzrostu i waze okolo 80 kilo. Mam dosc nietypowa, szczupla budowe, w klacie poki co 96 cm, a w okolicach tylka 100, wiec doszedlem do wniosku, ze pomoglby trening gornych partii miesniowych - klata etc. Co Wy na to? Zaznaczam, ze mam powazne klopoty by znalezc w okolicy silownie, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2007-08-07 22:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKI TRENING

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Hej mam 17 lat i 70 kg wagi ćwicze od pół roku i wreszczie chciałbym to jakos ustabilizować dobrym planem treningowym Mój cel to głównie masa i siła Na klatke podnosze 95kg chce wkońcu przekroczyć 100

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2007-08-08 09:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ambitny plan HIIT, dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 5 rano przez maksymalnie 20 minut 7 dni w tygodniu - rower. Czas trwania minimum 3 miesiące, najlepiej 5. Początek 9 minut - trzy interwały. 2 minuty 50% power, 1 minuta 100% power. Stopniowo zwiększany co 4 dni po jednym interwale więcej aż do 20 minut. Czytałem, że po treningu interwałowym nie powinno się już wykonywać ćwiczeń - jak jest [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2442 Data: 2007-08-08 20:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)